El monitoreo constante de tus indicadores de salud te mantiene alerta ante alguna posible enfermedad, te ayuda a concientizar la necesidad de hábitos más saludables y de mantener una alimentación balanceada.

Los espacios que habitamos regularmente también afectan nuestra salud y bienestar; la calidad y humedad en el aire son factores externos que también debemos tomar en cuenta. Es importante eliminar polen, ácaros, polvo, humo, pelo de mascotas y otros contaminantes del aire para prevenir enfermedades respiratorias y controlar las alergias. Por otro lado, mantener un nivel adecuado de humedad en el aire ayuda prevenir resfriados y evitar alergias, mantener el calor en el hogar, hidratar piel, garganta y nariz y contribuye a un mejor descanso a la hora de dormir.